GLP-1内服薬ライトプラン【D-3】
内科：メディカルダイエット
医師監修注射なしで始める、やさしいメディカルダイエット
- 「医療の力を借りて、無理なく自然に体重を整えていきたい──」
そんな方におすすめしたいのが、GLP-1受容体作動薬「リベルサス」を使用した【GLP-1内服薬ライトプラン】です。
GLP-1内服薬ライトプランの概要
飲み薬タイプのGLP-1製剤なので、注射が苦手な方にも安心。
| 処方内容 | リベルサス（Rybelsus）3mg |
|---|---|
| 分類 | GLP-1受容体作動薬（セマグルチド） |
| 対象 | 医師が適応と判断した方（ダイエット・2型糖尿病治療） |
| 診療科目 | 内科（オンライン診療対応） |
リベルサスとは？
リベルサスは、2型糖尿病の治療薬として開発された世界初の経口GLP-1受容体作動薬です。
近年ではその「食欲を自然に抑える働き」が注目され、医師の管理下でのダイエット治療にも用いられるようになってきました。
医療療×ダイエットを、まずはやさしく始めてみたい方にぴったりのプランです。
リベルサス（GLP-1受容体作動薬）
食欲抑制：脳の満腹中枢に作用し、自然と食欲が落ち着く
満腹感の持続：胃の動きをゆるやかにし、食後の満腹感をキープ
血糖値コントロール：必要な時にだけインスリンを分泌し、血糖の急上昇を防ぐ
体重減少サポート：食事量・摂取カロリーが自然に抑えられ、体重管理がしやすくなる
注射不要：1日1回の服用だけで、GLP-1の効果を得られる
飲み方と注意点
- 1日1回、朝の空腹時に水（120ml以下）で服用
- 服用後30分間は飲食・他の薬を控える
- かみ砕かずにそのまま飲み込みましょう
- 飲み忘れた場合はスキップし、次の日の朝から再開してください。
医療ダイエットは“きっちり守ること”が効果アップのコツです。
副作用について
リベルサスは比較的安全性の高いお薬ですが、以下の副作用が報告されています。
軽度の副作用（多くは時間とともに慣れます）
- 吐き気・胃の不快感
- 下痢または便秘
- 食欲不振れていきます）
まれに起こる重度の副作用
- 低血糖（特に他の糖尿病薬との併用時）
- 膵炎・胆嚢炎など
気になる症状があれば、無理をせず早めに医師へご相談ください。
無理せず続けることが、メディカルダイエット成功の第一歩です。
GLP-1内服薬ライトプランはこんな方におすすめです
こんにちは、美容薬剤師の吉竹麻由子です。
リベルサスを使ったGLP-1内服薬ライトプランは、こんな方におすすめしています。
注射はちょっと抵抗があるけれど、医療の力を借りてダイエットを始めたい方。
リベルサスは飲み薬なので、注射に抵抗がある方にも安心して使っていただけます。
これまで何度もダイエットに挑戦したけれど、なかなか続かなかった方。
リベルサスは1日1回飲むだけのシンプルな服用方法なので、忙しい毎日でも続けやすいですよ。
医療×ダイエットに興味はあるけれど、いきなり本格的な治療は不安という方。
まずはこのライトプランで、体の変化をやさしく感じてみることから始めてみてくださいね。
1日の過ごし方のイメージ
ここでは、リベルサスを使った1日の過ごし方の例をご紹介します。
無理なく日常に取り入れられるからこそ、続けやすい。そんなお薬です。
朝（起床後）
- 空腹の状態でコップ半分の水でリベルサスを服用
- 服用後30分間は、飲食・薬の服用は避けます
朝食（服用30分後）
- いつもの朝食でOK。自然と満腹感を感じやすくなります
- 量を減らす必要はありませんが、ゆっくり食べることがコツです
昼〜夕方
- 空腹感が抑えられているので間食が減りやすくなります
- 水分補給をこまめに行うことも忘れずに
夜
- 夕食も自然と控えめに。食べる量が減っていることに気づく方も
- リラックスのための入浴やストレッチがおすすめです
【よくあるご質問（FAQ）】GLP-１内服薬ライトプラン
リベルサスには「食欲を抑える作用」があります。無理な制限をしなくても自然と食事量が減る方が多いです。ただ、生活習慣も合わせて見直すことで、より効果を実感できます。
無理に制限する必要はありませんが、「ちょっと意識してみる」だけでも効果が高まります。整った生活リズムはリベルサスの作用をサポートしてくれますよ。
その日はスキップして、翌朝の空腹時から通常通り再開してください。2倍飲むことは絶対に避けましょう。
胃のむかつきや軽い吐き気は、リベルサスのよくある反応のひとつです。これらの症状は、食欲を抑える働きの一部でもあり、薬の主な効果に関係しています。とはいえ、不快な症状が続く場合は、無理せず医師や薬剤師にご相談ください。
1〜2ヶ月で食事量や体重に変化を感じる方が多いです。「自然と無理なく」がこの薬の特徴です。
1〜2ヶ月で食事量や体重に変化を感じる方が多いです。「自然と無理なく」がこの薬の特徴です。
注射タイプのGLP-1製剤は、効果が強い分、副作用（吐き気や胃の不快感など）も出やすいと言われています。リベルサスは内服タイプのため、「注射が苦手」「まずは様子を見ながら始めたい」という方に向いています。
はい、医師による診察をしっかり行った上で処方しています。スマホからでも安全にご相談いただけます。
はい、医師による診察をしっかり行った上で処方しています。スマホからでも安全にご相談いただけます。
食事や運動などの生活習慣が以前と同じままだと、リバウンドする可能性があります。
リベルサスは、無理なく食事量を減らしたり生活を整えたりするきっかけになる薬です。服用中に身についた習慣をそのまま続けられれば、リバウンドを防ぎやすくなります。
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