食事も運動も頑張っているのに痩せない方へ|医師と美容薬剤師が提案する「オンライン×内服薬ダイエット」
美容薬剤師が教える！美容/痩身/育毛/ホルモンケア
/GLP-1やマンジャロなど、効果が期待される内服のダイエット薬を、通院なしで自宅から。クリニックに通わなくても、医師の診察と美容薬剤師のサポートで、自分の生活に合った“続けられるダイエット習慣”をスタートできます。診察料・薬代はすべて税込表示、お薬は定期便でご自宅へ。
どうして「頑張っているのに痩せない」の？
実は“ホルモン”と“続けにくさ”がダイエット成功の壁に。
「毎日ウォーキングしてるのに体重が減らない…」
「糖質を控えて頑張ったのに、すぐにリバウンドしちゃった…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
でも、それは「あなたがサボっているから」ではありません。
実は、体の中にある“ホルモン”の働きが、ダイエットの結果を大きく左右しているんです。
ここからは、ダイエットを難しくしている「ホルモンの正体」と「続けにくさの原因」について、わかりやすくご紹介します。
インスリンが脂肪をためこむ？
たとえば「インスリン」というホルモン。
これは、食後に血糖値（血液中の糖の量）を下げるために出るホルモンですが、インスリンがたくさん出る体質の人ほど、食べたものが脂肪としてたまりやすい傾向があります。
つまり、同じものを食べても、「脂肪として吸収されやすい体」と「されにくい体」があるということ。
ダイエットの成功には、こうした体質的な違いも関係しているのです。
空腹感は“意思の弱さ”ではなく生理現象
インスリンは、血糖値の調整だけでなく「食欲」にも影響を与えます。
そのため、インスリンの働きによってお腹がすきやすくなってしまう人も多いんです。
つまり、「我慢が足りないからお菓子を食べてしまう」のではなく、体がそう反応しているだけのこと。
これは意思の問題ではなく、生理的な現象なんです。
だからこそ、「頑張っているのに痩せない」ときは、自分を責めるのではなく、体に合ったサポートや対策を考えることが大切です。
食欲をコントロールする“ダイエット薬”があるって知ってた？
最近、「GLP-1（ジーエルピー・ワン）」というホルモンに注目が集まっています。
これは、私たちの体の腸（ちょう）から出るホルモンで、もともと体の中にあるものです。
GLP-1にはこんな働きがあります：
- ごはんを食べたあと、「おなかいっぱい！」と感じやすくなる
- 血糖値（血液の中の糖の量）をゆるやかに保ってくれる
- 食べすぎや間食を減らすことで、脂肪がたまりにくくなる
このGLP-1のはたらきをお薬として補うのが、「GLP-1受容体作動薬」というダイエット薬です。
たとえば…
- リベルサス（のみ薬／内服薬）
- マンジャロ（注射タイプ）
などがあります。
この薬は、医師が診察をしたうえで、必要な人にだけ処方される医療用の薬なので、安心して使うことができます。
中でも「リベルサス」は、飲み薬なので、注射が苦手な人でも始めやすいと人気です。
つまり、「食べたい気持ちをガマンする」のではなく、
自然と食べすぎを防いでくれるサポート役が、このGLP-1というお薬なのです。
通院不要！
スマホからできる「オンラインダイエット診療」
「仕事や育児でクリニックに通う時間がない」
「できれば人に知られずに始めたい」
そんな方にぴったりなのが、スマホから受けられるオンライン診療です。
医師の診察を受けたあと、あなたに合ったダイエット用の内服薬が処方され、自宅に定期便で届くから、ムリなく続けられます。
【オンラインでよく使われているダイエット薬】
- リベルサス（GLP-1内服薬）
- ルセフィ（SGLT2）
- 防己黄耆湯などの漢方薬
美容薬局オンラインでは、特にリベルサスのような内服薬をおすすめしています。
その理由は、続けやすさと、日常生活へのなじみやすさにあります。
たとえば、GLP-1の注射薬は効果が高い反面、「毎週注射をすること」や「注射の管理」が負担になる方も多いんです。
一方で、リベルサスは飲むだけでGLP-1のはたらきを得られるため、
● 忙しい方
● 注射が苦手な方
● 続けられるか不安な方
──そんな方にとって、毎日の習慣にしやすいのが大きな魅力です。
「無理なく続けられるかどうか」は、ダイエット成功のカギ。
だからこそ、はじめての方にも安心して使える“内服薬”を、私たちは大切にしています。
オンライン診療＋内服薬＋美容薬剤師のサポート。
この3つがそろうことで、「ただ飲むだけ」ではない、あなたに合ったダイエット習慣がはじまります。
「これなら続けられるかも」を見つけるきっかけに。日々の発信でそっと寄り添う“オンライン×内服薬ダイエット”
内服薬は、「ダイエットを始めるきっかけ」にはなりますが、
本当に大切なのは、そこからどう日々の生活を整えていくかです。
たとえば…
・血糖値を意識した、やさしい食事（低GI食品や食物繊維）
・タンパク質や脂質のバランスをちょっと意識してみる
・がんばりすぎない軽い運動や、ストレッチから始めてみる
・しっかり眠ることや、ストレスをためない工夫も大事です
こう聞くと「ちゃんとできるかな…」と不安になるかもしれません。
でも大丈夫。
美容薬局オンラインでは、
「どうやって続けていけばいいんだろう…」と迷ったときに、そっと背中を押せるようなヒントを、薬剤師などの専門家の視点からお届けしています。
ひとりでがんばらなくていいんです。あなたに合った続け方、いっしょに見つけましょう。
「痩せる」より「続けられる」を大事にしたい 3ヶ月で−5kgのダイエットに成功した女性の話
「体重を減らすこと」だけを目指すのではなく、
“無理なく続けられる”ことを大切にした結果、自然と体も変わっていった――
そんな実例をご紹介します。
血糖値を意識した食事・運動・睡眠のバランス
30代のAさんは、これまでに何度もダイエットに挑戦しては、リバウンドをくり返してきました。
「糖質制限も頑張ったし、運動もしてたのに続かなかった…」そんなふうに悩んでいたそうです。
そんなAさんが選んだのは、オンライン診療で内服薬「リベルサス」を使うことでした。
薬の力を借りながら、美容薬剤師といっしょに、
- 血糖値を安定させる食べ方（低GI食品や食物繊維）
- 無理なく続けられる軽い運動
- 睡眠やストレスとの付き合い方
など、生活習慣を少しずつ整えていったのです。
その結果、3ヶ月で−5kgのダイエットに成功。
それだけでなく、「薬がなくても続けられる生活スタイル」が自然と身についたのが、いちばんの変化でした。、
不安な方にも、オンラインで丁寧に寄り添います
Aさんのように、「ひとりで頑張ってもうまくいかなかった」経験がある方は多いと思います。
だからこそ、薬に頼りすぎず、習慣を整えるサポートが大切なんです。
美容薬局オンラインでは、
「どう続ければいいのか不安…」という方に向けて、
美容や健康に関する情報を、薬剤師の視点からやさしくお届けしています。
無理なく、自分のペースで取り組めるよう、
日々のヒントとなるような内容を通じて、そっと寄り添える存在をめざしています。
薬はあくまで“スタートのきっかけ”。
Aさんのように、自分らしいペースで習慣を育てていきましょう。
「がんばってるのに痩せない…」「続けるのがつらい…」
そんなあなたのために、“続けやすさ”を大切にした新しい方法があります。
無理な食事制限や運動では続かない
「もっと頑張らなきゃ…」そう思って、つらい食事制限やハードな運動をくり返していませんか？
でも、実はダイエット成功のカギは、“続けられる方法”を見つけることにあります。
ポイントは、「ホルモンバランス」と「習慣化」。
血糖値や食欲に関わるホルモンを整えるだけでも、体が“痩せやすい状態”に変わっていくのです。
私たちは、そのための“手助け”として、医師によるオンライン診療と内服薬を活用しています。
そして、美容や健康の知識をもとに、生活に取り入れやすいヒントや工夫をSNSなどを通じてお届けしています。
がんばりすぎなくても、結果につながる方法を一緒に見つけていきます。
オンライン診療＋内服薬＋習慣サポート＝成功の方程式
美容薬局オンラインのダイエットサポートは、ただ薬を届けるだけではありません。
- 医師によるオンライン診療で、あなたに合った内服薬を選び
- 自宅に定期便で届くお薬で、ムリなくスタートでき
- 美容薬剤師の伴走サポートで、生活の中に“続ける工夫”を取り入れていけます
この3つがそろうことで、
「飲むだけで終わり」ではない、続けられる“習慣”としてのダイエットが実現します。
診察料や薬代はすべて税込｜気軽にご相談ください
オンライン診療での診察料や薬代は、すべて税込表示で安心です。
初めての方でも、スマホから気軽に始められます。
「もっと痩せなきゃ…」と自分を責めるより、
「これなら続けられるかも」──そんな気持ちが芽生えた今が、はじめどき。
あなたのライフスタイルやお悩みに合わせて、無料相談からはじめてみませんか？
監修：美容薬剤師 吉竹麻由子